沙棘茶(沙棘茶多少钱一盒)

介绍、历史沿革、营养价值、操作方法和食用效果。

沙棘茶，是一种以沙棘为主要原材料酿造而成的茶饮料。沙棘茶的历史可以追溯到明朝，是当时广为流传的茶饮之一，现今也成为年轻人喜欢的饮品。

沙棘在中国的历史可以追溯到几千年前，茶叶知识而沙棘的种植史更是颇具传奇。相传在唐朝时，加戎国王把唐文宗赐给他的沙棘树种带回了故国，并大力推广栽种。在这之后，沙棘果被视为国王的珍贵品，他们每次出外逐猎时，会将沙棘果备齐，以备万一。从那时起，沙棘便传到了中国。

近些年来，科学家们对沙棘进行了一系列的研究。它的营养价值非常高，除了含有人类吸收的脂肪酸、多茶叶行情种维生素和微量元素等外，还具有抗氧化、补血、抗炎、防癌的药理作用。

制作沙棘茶非常简单。首先将沙棘冲洗干净并晒干，多用高温烘干使果实在残水含量低的情况下利用果汁中维生素C及微量元素的作用，使其自然萎缩一段时间。接着将沙棘浸泡在开水中2-3分钟，越热的水泡出的茶汁越少，实际的茶汁产生需要根据自己口感而定。沏制过下关沱茶的沙棘茶不仅可以当作饮料来饮用，还可以用于生产冰淇淋、饼干等各种味道。

食用沙棘茶的效果非常好。沙棘茶中含有大量的硒，可以起到抗氧化减少自由基的作用，防止肌肤老化和解决肝性黄疸等疾病。它还能起到保护胃黏膜的作用，促进消化道的对食物的吸收和利用，并能够降低胆固醇，防止血管硬化和心脑血管疾病。其丰富的营养成分，尤其是含有的烟酸和核黄素，可增强人体的免疫力，防治维生素缺乏、皮肤病、口腔病等疾病。

沙棘茶是一种营养价值极高的饮品，不仅口感独特，还具有多种药理作用。大家不妨将其与传统茶叶等综合饮品相结合，让它们成为我们健康饮食的一部分。

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