银杏叶茶(银杏叶茶的功效与作用)

银杏叶茶，是以银杏树叶为原料，经过特殊工艺制成的一种茶。银杏树是中华民族的神树之一，因其树叶有很高的营养价值，深受人们的喜爱。银杏叶茶的制作工艺独特，具有保健、养生的功效。下面，我们来详细了解一下银杏叶茶的制作方法、功效和适用人群。

一、制作方法
银杏叶茶制作的原料是从树龄超过20年的银杏树采摘而来的新鲜的银杏树叶，一般采用揉手法来制作。制作的过程主要有以下几个步骤：

1.筛选银杏叶。在采摘回来的银杏叶中，会掺杂一些不成熟的树叶、杂质等，需要挑选出优质的银杏叶。

2.清洗银杏叶。银杏叶采摘后，需要清洗干净，去除表面的灰尘西湖茶叶和杂质。

3.晾干银杏叶。清洗干净的银杏叶需要晾干，晾干后会使茶叶更加香气四溢。

4.揉捻银杏叶。将晾干的银杏叶揉捻成条状，揉捻后需要反复晾晒，使其逐渐发酵。

5.烘干银杏叶。发酵后的银杏叶，需要烘干。这一绿茶减肥步的目的是将茶叶中的水分挥发掉，使茶叶保持稳定的品质。

6.包装银杏叶茶。经过以上几个步骤，银杏叶茶就制作完成了。可以根据需要，将其分装为小包或者大包。

二、功效
1.养颜美容。银杏叶茶富含各种维生素和矿物质，可茶叶商标以起到滋养、补充肌肤营养的作用，有助于延缓衰老，使肌肤更加健康光滑。

2.提高免疫力。银杏叶茶中含有丰富的营养成分，能够提高身体免疫力，增强人体抗病能力。

3.降血脂。银杏叶茶含有一定的黄酮类、类黄酮，能够帮助人体降低血脂，预防高脂血症等疾病的发生。

4.缓解疲劳。银杏叶茶中含有一些能够提高人体代谢的物质，可以缓解疲劳、恢复体力。

三、适用人群
1.年纪较大的人。银杏叶茶中含有丰富的抗氧化物质，能够帮助身体抗衰老、保持健康。

2.血脂较高者。银杏叶茶具有降血脂的作用，对于高血脂、高胆固醇等疾病的预防具有较好的效果。

3.经常疲劳的人。银杏叶茶能够提高人体代谢，缓解疲劳，对于常年工作出现疲劳的人有较好的作用。

4.皮肤不佳的人。银杏叶茶富含各种营养成分，有助于滋润、美化肌肤，对于皮肤不佳、经常面对电脑等辐射源的人有很好的效果。

银杏叶茶是一种非常适合饮用的茶叶，除了口感醇厚、回味悠长之外，还能够帮助身体滋养、延缓衰老，提高免疫力，降低血脂，缓解疲劳等。在生活中大家可以适量的饮用银杏叶茶，带给自己更健康、美好的享受。

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