烧仙草和龟苓膏(龟苓膏)
导语、介绍仙草和龟苓膏、烧仙草和龟苓膏的制作方法、烧仙草和龟苓膏的益处、搭配食材、结语等。
导语
热烈的夏日,总让人口干舌燥,汗流不止。此时,我们总会想起冰凉的甜品,其中,仙草和龟苓膏一直是消暑解暑的首选。今天,就让我们来感受一下烧仙草和龟苓膏的清凉滋味吧。
介绍仙草和龟苓膏
仙草,别名马蹄金、秋枳、雪草,是一种常见的中药材和食材。仙草的份量不大,只有银元硬币的大小,它呈橙色的胶状,富含胶质和多种营养素,能够清热解毒、润肺消痰。
龟苓膏又名龟苓露、龟苓糕、龟苓浆等,是一种甜品之一, 它是以玉竹、花旗参、黄芪、白木耳等天然中草药为原料制成的。龟苓膏呈糕状,富含胶质、碳水化合物、钙质、胶原蛋白、花青素等,能够润肺止咳、清热除烦、 维持皮肤弹性等功效。
烧仙草和龟苓膏的制作方法
制作烧仙草和龟苓膏,操作简单,材料易得,耗时不长, 仅需准备好以下材料:
主料:仙草适量、龟苓膏适量
其他材料:水适量、适量、柠檬汁适量、糯米丸或椰果(可选)
制作过程:
1. 将加入水中煮开,加入适量的柠檬汁,搅拌均匀。
2. 将仙草和龟苓膏清洗干净,切成小块。
3. 把龙井产地仙草和龟苓膏放入煮过的十大茶叶水中,再次搅拌均匀。
4茶叶品牌. 将原料用小火煮开至浓稠状,都匀毛尖继续搅拌至上表面形成细小气泡。
有机认证5. 将煮好的仙草和龟苓膏放入碗内,放入自己喜欢的糯米丸或椰果,马上放入冰箱冷藏。
6. 凉透后即可食用。
烧仙草和龟苓膏的益处
烧仙草和龟苓膏凉爽清甜,有驱暑的功效,加入糯米丸或椰果,口感更佳。同时,仙草能够清热解毒、润肺消痰,养生养生;龟苓浆能够润肺止咳,清热除烦,养护肌肤,预防高血压,常饮皮肤会更有光泽哦。
搭配食材
在烧制过程中,除了糯米丸和椰果,我们还可以加入糯米粉丝、芋头、红豆等,可以增添不同的口感和色彩,还能制成多种美味的甜品。
结语
如此消暑神器,舌尖上的清凉。热烈的夏日,就找一份烧仙草和龟苓膏来提提神吧。一起来制作吧,享受清凉又美味的味蕾盛宴吧!
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